Werte sichern die Lebenskonzepte, zu denen wir „JA“ gesagt und uns entschieden haben. Und diese Werte beinhalten eine Unmenge an Glaubenss\u00e4tzen, die wiederum dazu da sind, diese Werte zu sichern und fortw\u00e4hrend zu best\u00e4tigen. Nehmen wir nur einmal den Wert „Familie“. Er beinhaltet dann z.B. Glaubenss\u00e4tze wie „Meine Kinder sind das Wichtigste im Leben.“, „Ich bin immer f\u00fcr meine Kinder da.“, „Die Familie geht vor, dann komme ich.“ usw…. Und diese S\u00e4tze sind bindend! Und zwar solange du sie nicht \u00fcberarbeitest.<\/p>\n
So kann ein Leben als Mutter gut 10-20 Jahre wunderbar mit dieser Wertewelt funktionieren. Und auf einmal, so hier und da, st\u00f6\u00dft du auf Situationen, die sich mit den alten -zumeist v\u00f6llig unbewusst abgelegten Handlungsgrunds\u00e4tzen- nicht mehr l\u00f6sen lassen. Es kommt zu Konflikten im Aussen, die dich Zeit und Nerven kosten und vor denen es scheinbar kein davonlaufen gibt.<\/p>\n
Manchmal ist es so, als w\u00fcrde eine „Welt zusammenbrechen“ und genau das ist es auch. Es bricht eine Werte-Welt zusammen, die bislang Dein Leben in festen Bahnen gehalten hat. Je nach dem, wie sehr wir mit etwas identifiziert waren \u00fcber Jahre, kann sich dies wie ein „kleiner Tod“ anf\u00fchlen.<\/p>\n
Da wir als Menschen allerdings der nat\u00fcrlichen Ver\u00e4nderung unterliegen, m\u00fcssen wir die notwendige Flexibilit\u00e4t aufbringen, alt Bekanntes zu \u00fcberpr\u00fcfen und ggf. auch zu ver\u00e4ndern bzw. anzupassen, damit es gut f\u00fcr uns weitergeht. Leider fehlt uns selbst oft der Blick oder das Handwerkszeug daf\u00fcr. Hier kann Coaching helfen. Dazu ein Beispiel aus der Coaching-Praxis:<\/p>\n
Eine Klientin hat vor 18 Jahren einen Sohn geboren, 3 Jahre sp\u00e4ter eine Tochter. Der Mann versorgte die Familie und sie blieb zu Hause. Beide\u00a0 Kinder sind nun auf dem Sprung ins eigene Leben. Die Klientin hat sich einen Wunsch erf\u00fcllt und sich selbst\u00e4ndig gemacht, doch weder zu Hause noch im neuen Job l\u00e4uft es. Streit in der Familie und Flaute in der Selbst\u00e4ndigkeit zerren an ihren Nerven. Ein Gef\u00fchl „niemandem mehr gerecht werden zu k\u00f6nnen“ sowie Ersch\u00f6pfung und Gedankenkreisen. Durch das gemeinsame Gespr\u00e4ch konnten wir die Werte und Glaubenss\u00e4tze der jungen Mutter von vor 18 Jahren ausfindig machen. Diese Konzepte sorgen mittlerweile aber daf\u00fcr, dass sie sich als Mutter unbewusst zu wichtig nahm, was der Entwicklung der Kinder nicht gut tat. Vor lauter „\u00dcberversorgung“ gab es fortw\u00e4hrend Streit, da die Kinder keine Chance auf Selbstentwicklung sahen. W\u00e4hrend zeitgleich dadurch die eigene Selbstst\u00e4ndigkeit im selbst gew\u00e4hlten Traumjob ebenfalls sabotiert wurde. Nicht nur die Kinder spiegelten der Mutter den Wunsch nach Entwicklung, sondern die Wertewelt der inneren Mutter sabotierte den inneren Anteil, der in die Selbst\u00e4ndigkeit in ihrem Traumberuf strebt. Die alten Werte und Glaubenss\u00e4tze waren parallel noch aktiv und f\u00fchrten st\u00e4ndig zu diesen \u00e4usseren Konflikten. Gleichzeitig wurde ihr bewusst, dass sie sich noch in einem Loyalit\u00e4tskonflikt zur eigenen Mutter befand, die nie ihren eigenen Berufswunsch ausgelebt hat. Es gab in ihr sozusagen kein inneres Modell einer erfolgreichen und gl\u00fccklichen Frau im Beruf jenseits der Jahre der Kindererziehung. Kaum waren die inneren Konzepte ver\u00e4ndert, ordnete sich auch im Aussen alles zum Besten.<\/p>\n
Moderne Coachingmethoden und die Ehrlichkeit und Bewusstheit zur Selbstbeobachtung boten die Chance zur entscheidenden Ver\u00e4nderung. Es geht im Beruf aufw\u00e4rts, die Familie freut sich mit ihr und die Kinder geniessen das ihnen \u00fcbertragene Vertrauen, den eigenen Weg gehen zu d\u00fcrfen und zu k\u00f6nnen.<\/p>\n
Wenn Dich ein \u00e4usserer Konflikt st\u00f6rt, lohnt sich der Blick nach Innen. Wie das funktioniert und was es dazu braucht, das ist Inhalt meiner Coaching-Praxis, die ich gerne weitergebe. Nutze Deine Konflikte f\u00fcr Deine pers\u00f6nliche Entwicklung!<\/p>\n
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