Warst Du schon einmal einkaufen? Ich denke schon! Hast Du Dir dazu einen Einkaufszettel geschrieben, auf dem Du alles notiert hast, was Du schon zu Hause hast? Oder eher das aufgeschrieben, was noch fehlt?<\/p>\n
Wahrscheinlich schreibst Du eher das auf, was noch fehlt. Genauso sollte es nat\u00fcrlich auch sein, denn sonst w\u00e4rest Du im Supermarkt mit Deinem Fokus auf den Dingen, die Du schon hast und es w\u00fcrde kompliziert sein nach dem zu suchen, was Du noch ben\u00f6tigst. Das ist der Grund, weshalb wir uns vorher dazu Gedanken machen. So machen wir es mit unseren Urlauben, mit unserem Navi im Auto, mit dem Essen und vielem mehr. Wir erschaffen Wirklichkeit.<\/p>\n
Das Prinzip ist nat\u00fcrlich v\u00f6llig klar. Und es ist so simpel, dass man zun\u00e4chst gar nicht auf die Idee kommt, wie daraus mit ein wenig Umdenken auch ein Vorgehen f\u00fcr die Seele und Deine Lebensziele werden kann.<\/p>\n
Leider achten wir dabei viel zu wenig wertsch\u00e4tzend auf das, was wir schon haben. Oft \u00e4rgern wir uns \u00fcber scheinbar ausweglose Situationen oder dar\u00fcber, dass wir ein weiteres Mal gescheitert sind.<\/p>\n
So setzen wir unsere Energie nicht zweckm\u00e4\u00dfig ein. Die folgende \u00dcbung kann dir ein Umdenken und eine Ver\u00e4nderung deiner Perspektive erm\u00f6glichen.<\/p>\n
Setze Dich in einer ruhigen Minute hin und mache es Dir wirklich sch\u00f6n. Z\u00fcnde z.B. eine Kerze an, stelle ein paar Blumen dazu und schalte Deine Medien komplett aus. Sei ungest\u00f6rt bei dieser \u00dcbung.<\/p>\n
Dann nimm Platz und setze die Absicht, dass Du jetzt Deine F\u00fclle und Deinen Reichtum herausfinden m\u00f6chtest und was Du damit alles Gutes und Neues erschaffen kannst. Wer war ich, wer bin ich jetzt und wer will ich sein?<\/p>\n
Mache Dir zun\u00e4chst bewusst, was Du in Deinem Leben schon geleistet hast. Von der Kindheit bis heute kommt da eine Menge zusammen. Deine erste gute Schulnote, Deine erste Sandburg, Dein erstes Wort. Egal was es ist, in jedem Alter hast Du f\u00fcr Deine\u00a0Verh\u00e4ltnisse Grosses geleistet. Ganz wichtig dabei ist, sich zu vergegenw\u00e4rtigen, dass DU alles das erschaffen hast. Sei stolz auf Dich. Hier an diesem Platz und in diesem Moment hat Dein innerer Kritiker keine Stimme.<\/p>\n
Jetzt wirst Du vielleicht sagen, dass Du dir den Autounfall, den Platten am Fahrrad oder die Trennung nicht kreiert hast. Tun wir aber einfach mal so, als ob es dazu geh\u00f6rt in Dein -zugegeben- oft unbewusst kreiertes Szenario. Und werde Dir bewusst, was Du alles Gutes erschaffen hast. Deine Beziehung, Deinen Arbeitsplatz, Dein Wohnumfeld, die Freunde, ….und mache Dir klar, dass all das Deine „HABEN“-Seite darstellt. Auch die chotischen oder traurigen Dinge z\u00e4hlen dazu. Nimm es an. Das ist es, was es ist. Es ist Dein IST!<\/p>\n
In dem Moment, wo du aufh\u00f6rst gegen das was ist, also gegen Deine Realit\u00e4t zu k\u00e4mpfen, kommt eine Menge Kraft zur\u00fcck zu Dir und Du kannst diese transformieren in Form einer neuen Entscheidung. „Alles das habe ich kreiert und das kann anders werden. Ich nehme die Energie aus dieser Sch\u00f6pfung wieder zu mir zur\u00fcck, ziehe meine Lehre daraus und erschaffe etwas Neues.“<\/p>\n
Dann schreibe auf, was Du Dir statt dessen w\u00fcnschst. Mache es mit Fantasie und Freude, so als w\u00fcrdest Du den Einkaufsplan f\u00fcr Dein Leibgericht aufschreiben. Damit richtest Du Deinen Fokus auf Dein Ziel und auf das, was es daf\u00fcr braucht.<\/p>\n
Denke immer daran: Dein Unterbewusstsein funktioniert wie ein Navigationssystem!<\/p>\n
Deinem Navi im Auto gibst Du auch vor, wo Du hin m\u00f6chtest. Probiere es aus und setze eine Absicht auch f\u00fcr Deine Tagesziele. Bitte um innere F\u00fchrung. Dann richtet sich Deine Aufmerksamkeit automatisch darauf, was es dazu ben\u00f6tigt, diese Absicht zu verwirklichen.<\/p>\n
Probiere es vielleicht mit Kleinigkeiten aus und nutze Deine Erfahrung dann f\u00fcr gr\u00f6\u00dfere Projekte.<\/p>\n
Und solltest Du in Deinem Prozess h\u00e4ngen bleiben, k\u00f6nnen es Wiederst\u00e4nde sein oder andere Lebensmuster, die es dann zu bearbeiten und zu l\u00f6sen gilt.<\/p>\n
In diesem Fall empfehle ich eine professionelle Begleitung \u00fcber Coaching und systemische Aufstellungen an.<\/p>\n
In einem Coaching erf\u00e4hrst Du mehr \u00fcber Dich selbst, kannst Deine Empfindungen, die Du sonst im Alltag zur\u00fcckh\u00e4lst, sanft l\u00f6sen und eine neue Erfahrung f\u00fcr Dich machen.<\/p>\n
Nach dem Motto „4 Augen sehen mehr als 2“ kann ich Dir Deine Fallstricke, Deine blinden Flecke und eingefahrenen Muster bewusst machen und mit modernen Methoden nach Deinem Wunsch gemeinsam mit Dir ver\u00e4ndern. Dabei gibst Du das Ziel und das Tempo vor.<\/p>\n
Ich begleite Dich zeitweise immer so, wie Du es brauchst, um Dein Ziel zu erreichen.<\/p>\n
Vielleicht lernen wir uns auf Deinem Weg pers\u00f6nlich kennen. Ich freue mich darauf.<\/p>\n