{"id":1386,"date":"2016-08-22T00:36:20","date_gmt":"2016-08-21T22:36:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.xn--claudiaschfer-kfb.de\/?p=1386"},"modified":"2016-08-22T01:03:12","modified_gmt":"2016-08-21T23:03:12","slug":"eft-emotional-freedom-technik-und-dynamind-technik-die-seelische-hausapotheke-fuer-die-schnelle-selbsthilfe-bei-emotionalem-schmerz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xn--claudiaschfer-kfb.de\/?p=1386","title":{"rendered":"EFT (Emotional Freedom Technik) und Dynamind Technik  &#8211;  die seelische Hausapotheke f\u00fcr die schnelle Selbsthilfe bei emotionalem Schmerz"},"content":{"rendered":"<p>Wir kennen alle diese Situationen, in denen die Emotionen uns \u00fcberw\u00e4ltigen und wir von Wut, Trauer, Traurigkeit, Ohnmacht, Trotz, Scham und \u00e4hnlich belastenden Emotionen gesch\u00fcttelt werden.<\/p>\n<p>Etwas geschieht im Au\u00dfen, dessen wir einfach in diesem Moment nicht gewachsen sind. Es erinnert uns an Schmerz, Verzweiflung oder l\u00e4ngst vergessene Wunden, die wir vor langer Zeit bereits verdr\u00e4ngt haben.<\/p>\n<p>In einem solchen Fall, der im \u00fcbrigen sehr menschlich ist und nichts mit kognitiver Intelligenz, Erfolg oder dem vermeintlichen &#8222;Erwachsen sein&#8220; zu tun hat, ist unser Energiefeld erheblich getroffen und wir sind nicht mehr in der Lage ad\u00e4quat zu reagieren.<\/p>\n<p>Fakt ist, etwas hat unseren Schmerzk\u00f6rper ber\u00fchrt und will gesehen und aufgel\u00f6st werden. Etwas hat die alten Filme hochgeladen, die Filme, die wir l\u00e4ngst vergessen hatten. Ein Teil von uns braucht dringend Aufmerksamkeit, Liebe, Verst\u00e4ndnis und Heilung. Er zeigt sich \u00fcber die Emotionen. Die Emotion f\u00fchrt dich schlie\u00dflich wie auf geheimen Pfaden zur\u00fcck zur Ursprungsverletzung. Dort liegen die wahren Sch\u00e4tze noch verborgen unter Deinem Leid.<\/p>\n<p>Ich glaube, dass diese so einfachen und zugleich genialen Methoden in jede seelische Hausapotheke geh\u00f6ren und es lohnt sich, auch wenn der Verstand dazu neigt es noch als blanken Unsinn abzutun, beide Methoden f\u00fcr sich einmal in Ruhe auszuprobieren. Die Voraussetzung ist, dass Du die Emotionen f\u00fchlst und dann damit arbeitest.<\/p>\n<p>Lass uns dazu in die Bar gehen. In meiner <a href=\"http:\/\/www.claudiasch\u00e4fer.de\/?page_id=263\">&#8222;Selbsthilfe-Bar&#8220; <\/a>findest du zwei Kurzanleitungen sowie einige theoretische Hintergr\u00fcnde zu diesen beiden genialen Werkzeugen, die dich in deiner emotionalen Kl\u00e4rung und Entwicklung gut unterst\u00fctzen k\u00f6nnen. Bei der EFT-Methode werden mit Deinen Fingern bestimmte Akupunkturpunkte (sh. Foto) sanft beklopft, w\u00e4hrend du die Emotion f\u00fchlst und benennst. \u00c4hnlich ist es auch bei der Dynamind-Technik. Aber siehe selbst und probiere aus.<\/p>\n<p>In meinen Coachings kommen diese Methoden, von denen das EFT zur Energiepsychologie z\u00e4hlt, fast immer zur Anwendung. Tiefergehende Themen sollten nat\u00fcrlich insofern auch von einem geschulten EFT-Anwender begleitet werden. Dennoch erf\u00e4hrst Du h\u00e4ufig eine Erleichterung und oft auch eine Erkenntnis, wenn Du Dir in akuten Situationen schon selbst mit EFT oder Dynamind eine Erfahrung erlaubst.<\/p>\n<p>Ein PDF-Dokument liegt unter dem gleichen Link auch zum Ausdruck bereit.<\/p>\n<p>Selbstverst\u00e4ndlich ersetzen alle Methoden und Coachings nicht den Arzt oder Therapeuten.<\/p>\n<div class=\"twoclick_social_bookmarks_post_1386 social_share_privacy clearfix 1.6.4 locale-de_DE sprite-de_DE\"><\/div><div class=\"twoclick-js\"><script type=\"text\/javascript\">\/* <![CDATA[ *\/\njQuery(document).ready(function($){if($('.twoclick_social_bookmarks_post_1386')){$('.twoclick_social_bookmarks_post_1386').socialSharePrivacy({\"services\":{\"facebook\":{\"status\":\"on\",\"txt_info\":\"2 Klicks f\\u00fcr mehr Datenschutz: Erst wenn Sie hier klicken, wird der Button aktiv und Sie k\\u00f6nnen Ihre Empfehlung an Facebook senden. 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