Wann hast du dir das letzte Mal wirklich ganz bewusst Zeit f\u00fcr dich selbst genommen? Und zwar in der Form, dass du dich f\u00fcr dich ganz bewusst<\/u> entschieden hast? Wann hast du ein letztes Mal wirklich ja zu dir gesagt aus dem Grund, einfach Zeit mit dir zu verbringen? \u00a0Ganz so, als w\u00fcrdest du dich mit jemandem verabreden, auf den du dich Mega freust.<\/p>\n
Ich meine hier also nicht die Tage, an denen dich der berufliche Stress, die Aufregung der letzten Woche oder zu viele private Termine dazu bringen die F\u00fc\u00dfe hoch zulegen oder dich eine Grippe in die Knie gezwungen hat. Ich meine hier die bewusste Entscheidung daf\u00fcr, dass du aus reiner Lust auf dich selbst, Zeit mit dir \u00a0aktiv gestaltet hast?<\/p>\n
Eine Zeit, in der du von Augenblick zu Augenblick neu hinsp\u00fcrst und entscheidest, was wirklich jetzt<\/b> gerade f\u00fcr dich richtig<\/b> ist? Wo du genau hin f\u00fchlst, wozu ist jetzt genau Energie in dir und was m\u00f6chtest du mit dieser Energie leisten oder auch nicht? Denn manchmal ist es auch gut, Energie einfach auszuhalten, sie sich selbst zu schenken und sp\u00e4ter zielgerichtet abzugeben.<\/p>\n
Ein Rendezvous mit dir selbst sollte in der Regel eine sch\u00f6ne Begegnung sein, in der du dir selbst zuh\u00f6rst, deinen Gedanken freien Lauf l\u00e4sst und sie gleichfalls beobachtest, hinterfragst und auch losl\u00e4sst, wenn sie dich nicht positiv Stimmen.<\/p>\n
Diese Begegnung mit dir selbst kann sehr intensiv und heilsam sein, aber auch sehr leicht und fr\u00f6hlich, ruhig und gelassen oder st\u00fcrmisch. Je nachdem, was deine Innenwelt so preiszugeben hat. Sei dir selbst ein guter Begleiter, so, wie du es dir oft von anderen w\u00fcnscht oder wie du es oft genug auch f\u00fcr andere warst. Denn du bist die einzige Person, \u00a0die mit sich selbst \u00a0im gleichen Bett wach wird bis zum letzten Tag. Hab es gut mit dir und in diesem Sinne w\u00fcnsche ich dir eine sch\u00f6ne Woche.<\/p>\n