{"id":3519,"date":"2019-02-10T20:27:11","date_gmt":"2019-02-10T18:27:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xn--claudiaschfer-kfb.de\/?p=3519"},"modified":"2019-02-11T10:40:03","modified_gmt":"2019-02-11T08:40:03","slug":"gluecksimpulse-von-allen-seiten-stetiger-tropfen-hoelt-den-stein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.xn--claudiaschfer-kfb.de\/?p=3519","title":{"rendered":"Gl\u00fccksimpulse von allen Seiten – stetiger Tropfen h\u00f6lt den Stein"},"content":{"rendered":"\n

Es vergeht kaum ein Tag, an dem nicht auf Facebook, in diversen Newslettern, in bestimmten Zeitschriften u\u00e4 Medien gute Impulse zum Thema Gl\u00fcck verbreitet werden. <\/p>\n\n\n\n

Schlie\u00dflich ist es unser aller Bestreben, dass wir Gl\u00fcck im Leben empfinden k\u00f6nnen. Dieses Thema besch\u00e4ftigt die Menschheit schon immer und so finden wir in vielen Weisheitstraditionen Hinweise darauf, was Gl\u00fcck ist und wie wir es erlangen k\u00f6nnen. <\/p>\n\n\n\n

So ist Gl\u00fcck manchmal ein scheues Reh, wie mein Trainer zu sagen pflegte, dass schon durch einen kurzen Augenblick negativer Gedanken wieder verschwinden kann. Oder auch dadurch abhanden kommt, weil wir es an etwas dingliches oder pers\u00f6nliches gebunden haben. <\/p>\n\n\n\n

\"Gl\u00fccksimpulse<\/figure>
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Buddha sagt, dass alles was wir jetzt sind, das Resultat unserer Gedanken ist. Also ist es doch wirklich sinnvoll, dass wir uns gegenseitig immer wieder daran erinnern, dass wir gerade einer gedanklichen Fehlleistung oder Bewertung aufgesessen sind.<\/p>\n\n\n\n

F\u00fcr meinen Geschmack stellen wir alle, also die die dar\u00fcber schreiben, sowie die, die sich aktiv damit besch\u00e4ftigen grds. eine sinnvolle Focusverschiebung her, die uns tempor\u00e4r weg bringt von der Schwere der scheinbar unl\u00f6sbaren und Machtlosigkeit erzeugenden Bilder und Nachrichten unserer Zeit.
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\"Gl\u00fccksimpulse<\/figure>
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Gedanken kommen und gehen aber wie Wolken, die f\u00fcr Momente die Sonne verdunkeln. So sind es also unsere Gedanken, an die wir anhaften und die wir durch ihre Bewertung und Bedeutung zu ernst nehmen und damit dem Gl\u00fcck hinterher rennen oder es an Personen und Materie heften, wodurch wir im Hamsterrad rennen und f\u00fcr Lob, Anerkennung und Best\u00e4tigung manchmal viel zu viel tun, was mit unserem Wesenskern nichts mehr zu tun hat.<\/p>\n\n\n\n

Und wenn es in der Welt weniger Kriege g\u00e4be, der Nachbar sonntags morgens nicht Klaviermusik h\u00f6ren und mein Chef etwas weniger cholerisch reagieren w\u00fcrde usw…., ja dann w\u00e4re ich endlich gl\u00fccklich.<\/p>\n\n\n\n

Byron Katie hat in ihrer Methode \u201eThe Work\u201c schon die richtigen Fragen gestellt, um deinen Mind zu irritieren. \u201eStimmt das? Ist das wirklich wahr?\u201c <\/p>\n\n\n\n

Und jedes Mal wenn du deine Work zu einer Situation machst, also deine Arbeit mit deinen Gedanken, wirst du wieder feststellen, es sind deine Gedanken, die es schlecht oder gut erscheinen lassen. Dar\u00fcber erzeugt unser Gehirn entweder Stresshormone oder Gl\u00fccksgef\u00fchle. <\/p>\n\n\n\n

Ein Sprichwort, dass ich vor vielen Jahren gelesen habe, sagt:<\/p>\n\n\n\n

\u201eWenn du die Welt ver\u00e4ndern willst, ver\u00e4ndere erst dein Land. Wenn du dein Land ver\u00e4ndern willst, ver\u00e4ndere erst dein Dorf. Wenn du dein Dorf ver\u00e4ndern willst, ver\u00e4ndere erst deine Familie. Wenn du deine Familie ver\u00e4ndern willst, ver\u00e4ndere erst dich selbst. Du bist der einzige Mensch auf der Welt, den du ver\u00e4ndern kannst.\u201c<\/p>\n\n\n\n

Und genau an dieser Stelle beginnen alle sinnvollen Methoden seit menschengedenken. Wir k\u00f6nnen immer nur in uns anfangen. Jeden Tag ein bisschen mehr ein wenig ehrlicher mit uns zu sein und unsere Gedanken zu hinterfragen, so das unser Verstand nicht unser Hindernis auf dem Weg zum Gl\u00fcck, sondern wieder zu unserem Diener wird, uns zu leben.<\/p>\n\n\n\n

Allerdings ist der Part der innerlichen Ver\u00e4nderung der Familie einer der wichtigsten, denn sonst legen sich deine verletzten Strukturen auf dein heutiges Umfeld. <\/p>\n\n\n\n

Andere Menschen dienen dir dann als Projektionsfl\u00e4che und du behandelst sie unter Umst\u00e4nden nicht so, wie es unter erwachsenen Menschen dienlich ist.<\/p>\n\n\n\n

Dabei m\u00fcssen die Themen noch nichtmal dich direkt betreffen, sondern k\u00f6nnen auch aus verschiedenen Generationen deiner Familie in deinem heutigen Energiefeld wirken. <\/p>\n\n\n\n

Differenzierte Wahrnehmung, das bedeutet aus einer h\u00f6heren Perspektive auf sich und eine Situation schauen k\u00f6nnen, unterst\u00fctzt uns dabei, aktuelle Lebenssituationen anders einsch\u00e4tzen zu k\u00f6nnen. <\/p>\n\n\n\n

Auch verwechseln wir oft die Bewertung in einer Situation mit unserer Pers\u00f6nlichkeit. Wir behandeln uns dann selbst wie einen Sklaventreiber. Zum Beispiel, wenn wir eine Aufgabe nicht so optimal schaffen. Es ging dabei nicht um unseren Wesenskern, der etwas nicht geschafft hat, sondern um einen Teilaspekt in uns, der eine Aufgabe nicht optimal gel\u00f6st hat.<\/p>\n\n\n\n

Doch bereits in der Kindheit wurden wir h\u00e4ufig an unseren Leistungen gemessen und damit wurde nicht differenziert zum Ausdruck gebracht, dass nicht wir schlecht sind, sondern nur das nicht ok war, was wir getan haben.<\/p>\n\n\n\n

So haben wir aber mit der Zeit gelernt, dass wir bei Schlechtleistung uns selbst bewerten und das eben nicht zum Besten. <\/p>\n\n\n\n

Innere Selbstverurteilung und Selbstzweifel sind dann die Folge. Es begegnet uns in dieser Zeit, dass wir uns stetig und immer wieder gegenseitig daran erinnern, dass das Gl\u00fcck sehr stark von unseren Bewertungen abh\u00e4ngig ist, die wir in uns \u00fcber uns selbst tragen. <\/p>\n\n\n\n

Es geht um die Konditionierung unseres Geistes und eine liebevolle Betrachtung unserer Selbst. Dies ist eine \u201eDisziplin\u201c unserer Zeit, die uns allm\u00e4hlich lehrt, dass wir erst mit uns und dadurch auch mit anderen besser umgehen. <\/p>\n\n\n\n

Und hierbei, also wie du \u00fcber dich selbst denkst, hast du immer die Wahl. Hier kannst du dich auch als erfolgreich betrachten, wenn du neue Wahlen triffst. <\/p>\n\n\n\n

Dort, wo man deinen Fokus hin schiebt, wenn man \u00fcber dich hart urteilt und du dich fragst, was du falsch gemacht hast, das macht dich u.U. machtlos und traurig. Du suchst nach Fehlern statt nach L\u00f6sungen. Du suchst nach dem, was du nicht kannst, statt dass gro\u00df zu machen, was dein Potenzial ist. <\/p>\n\n\n\n

Nehme solche Situationen lieber als Hinweis und frage dich, wer war der erste Mensch in deinem Leben, der Dir dieses Vorgehen vorgelebt hat oder das mit dir gemacht hat und was hast du da f\u00e4lschlicherweise angefangen \u00fcber dich selbst dabei zu denken und \u00fcber die Menschen um dich herum? L\u00f6se es auf und w\u00e4hle neu.<\/p>\n\n\n\n

Wer war es, der dein Verhalten und dein Sein in einen Topf geschmissen hat, um es zu beurteilen? Und du hast alles einfach so geglaubt. In dir findest du die Antwort auf das, was dir heute begegnet. <\/p>\n\n\n\n

Doch der gro\u00dfe Unterschied zwischen damals, als du Kind warst und heute, wo du erwachsen bist, ist deine Entscheidung, wie du jetzt damit umgehen m\u00f6chtest.<\/p>\n\n\n\n

Entscheide dich neu, informiere dein inneres Kind \u00fcber seine einfache, eindimensionale und vielleicht manchmal auch irrt\u00fcmliche Einsch\u00e4tzung, die aus der Abh\u00e4ngigkeit heraus entstanden ist und erkl\u00e4re ihm diese Welt neu. Treffe neue Entscheidungen f\u00fcr Dich. <\/p>\n\n\n\n

In diesem Sinne w\u00fcnsche ich dir einen guten Start in die neue Woche. <\/p>\n\n\n\n


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