Liebe Interessenten der Aufstellungs-Workshops,

am kommenden Wochenende findet Samstag ab 10 Uhr wieder ein Aufstellungstag statt. Es gibt noch freie Plätze für Repräsentanten und einen freien Platz für ein Thema. Wer gerne dabei sein möchte kann sich noch bis Freitag anmelden. Die Teilnahme als Repräsentant ist immer auch eine gute Möglichkeit, die Wirkung der Methode hautnah mitzuerleben und einen Tag unter Menschen zu verbringen, die sich gegenseitig unterstützen, um wertvolle neue Perspektiven auf Ihr Leben einnehmen zu können, Lösungen zu erarbeiten und Frieden in sich herzustellen.

Ich freue mich auf Anmeldungen per SMS, Mail oder Telefon. Für angemeldete Besucher meiner Webseite ist die Anmeldung auch hier möglich.

Viele von uns  kennen zwischenzeitlich Bücher wie  “Bestellungen beim Universum”, “The Secret”, “Law of Attraction” und ähnliche Bestseller. In diesen Büchern finden wir eine Menge Tipps zur Realitätsgestaltung und es wird sehr viel Wahres auf einfache Art und Weise erklärt.

Doch warum funktioniert das irgendwie nicht immer? Manchmal sogar überhaupt nicht?

Der Grund ist relativ einfach: Wir ziehen an, was wir tatsächlich fühlen und ausstrahlen! Es geht immer mehr um die Wahrheit in uns. So kommen dann schließlich auch verdrängte Gefühle irgendwann an die Oberfläche.

Erst wenn ich  ein Gefühl für das habe, was ich realisieren möchte, kann ich es in mein Leben ziehen. Habe ich zum Beispiel Angst, etwas nicht zu schaffen, realisiere ich angstmachende Situationen.

Was passiert da in uns? Wenn ich mit meinem Wunsch doch eigentlich glücklich bin, müsste er doch in Erfüllung gehen.

Die Ursache kann z.B. ein ungelöstes Thema, verbunden mit einer verdrängten Emotion sein, die wir zum Zeitpunkt des Erlebens abgespalten haben, um irgendwie weiterleben zu können.

Stell dir vor, du warst einmal sehr glücklich und dann ist etwas schlimmes passiert.

In solchen Situationen fällen wir unbewusst in Bruchteilen von Sekunden Entscheidungen, die unser körperliches oder emotionales Überleben sichern.
Jahre später sagen wir dann “Ach, das liegt hinter mir!” oder “Das ist schon so lange her, daran denke ich gar nicht mehr!” oder “Das habe ich überwunden!”

In Wirklichkeit ist “glücklich sein ” aber seitdem gefährlich. Unser Gehirn koppelt einfach ein schlimmes Ereignis an das glücklich sein und erstellt ein Schutzprogramm.

Nun stellen wir ein weiteres Mal fest, dass der Alltag uns eine Situation beschert, die uns blockiert. Zum Beispiel ein Konflikt im Beruf, ein Streit  im Privatleben o. Ä.  Etwas, dass uns irgendwie auf die Palme bringt oder vermeintlich hindert, glücklich zu sein und unser Ziel zu erreichen.

Mit ziemlicher Sicherheit steckt dahinter etwas längst Vergessenes, dass nun mit neuen Darstellern auf der Bühne des Lebens erscheint.

Es ist nicht immer leicht und offensichtlich zu erkennen, was im Ursprung dahinter steckt. Denn leider ist es uns zumeist nicht bewusst, dass wir viele unserer Geschichten selbst geschrieben haben und die dazu gehörigen Emotionen, die alten Erlebnissen  entspringen, überhaupt nicht bewusst erlebt haben.

All das ist zumeist schon in einer frühen Phase unserer Kindheit  entstanden und das, was danach kam, kann schon ein Kompensationsmuster sein, welches wir für unser Überleben brauchten.

Es ist in Coaching-Situationen in denen ich die Methode EFT (Klopfakupunktur – Emotional Freedom Technic) oder  Wavivid (neuronales Coaching über schnelle Augenbewgungsmuster) nutze insbesondere für meine Klienten sehr überraschend, worauf sie da in der Innenwelt stossen, von dem sie dachten, es wäre längst vergessen und erledigt und hätte mit der aktuellen Situation absolut nichts mehr zu tun. Weit gefehlt.

Unser Unterbewusstsein speichert alle Erlebnisse wie eine riesige Festplatte und alle Informationen sind auch Jahrzehnte später noch greifbar.

Es lohnt sich genau hinzuschauen und zu fühlen, was da noch für Störfeuer sorgt. Nahezu jede Alltagssituation, die unangenehme Emotionen auslöst, die immer mal wieder auftreten und sich nicht richtig erlösen, weisen auf solche Altlasten im Emotionalkörper hin.

Wut, Ärger, Stress sind oft die Folge nicht erkannter ursprünglicher kindlicher Bedürfnisse.

Lohnenswert kann es auch zum Beispiel  sein, bei unerklärlichen und behandlungsrestistenten Schmerzen auf die Seite der Emotionen zu schauen. Und erst recht bei Konflikten, die vermeintlich im Aussen nerven, finden wir die Ursache fast immer bei uns.

Die gute Nachricht: Wenn ich die Entsprechung in mir finde, kann ich dort auch die Lösung hervorbringen! Denn wenn mein Unterbwusstsein vieles “immer nur wieder-holt” wie eine Schalplatte mit Kratzer, so holt es ggf. auch alte Erlebnisse wieder hervor, damit ich sie endlich erkenne und auflöse.

In der Innenwelt finde ich die Glaubensätze, Vesprechen und andere bindende und vor allem limitierenden Sätze, die meine Fallstricke in der Realität darstellen. Sie spielen eine wesentliche Rolle in unserem Leben.

Vielleicht habe ich Dich nun auf eine Idee gebracht, wie Du Deinen Visionen und Wünschen noch einen Kick geben kannst oder wie Du Alltagssituationen, die Dich bislang geärgert haben, eher im Sinne von Erkenntnis und Lernerfahrung für Dich nutzen kannst. Recycle deine Energie!!!

Wie das alles funktioniert, erfährst Du in meinen Coachings, Aufstellenustagen und NLP “Two in One”-Semianren. Ich freue mich, Dich kennen zu lernen.

Am 24. Juli findet der Kreativ-Workshop “EinzigARTig – Foto meets Acryl and Ink” statt. Ein Workshop, der die weibliche Seite in Dir wieder aktivieren und betonen wird. Finde zu Dir und Deiner Kreativität zurück. Male und gestalte intuitiv. Gehe raus aus Deiner Bewertung und lasse der Kreativen Seite ihren Ausdruck. Noch gibt es einen freien Platz. Anmeldungen und weitere Info´s findest Du hier

Am 26. Juli ab 19 Uhr findet wieder ein Salon der persönlichen Entwicklung statt. Dieses Mal begleitet uns das Thema: “Evolution – Das Bewusstsein des neuen Zeitalters” durch den Abend. Wer noch mit dabei sein möchte, kann sich gerne noch bis Dienstag, den 26. Juli vormittags anmelden. Weitere Infos und die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es hier

Am 13. August gibt es wieder die Gelegenheit, einen Aufstellungs-Workshop mit zu erleben. Entweder als Repräsentant aktiv mitzumachen und dadurch die Methode intensiv zu erleben oder als Teilnehmer mit einem eigenen Anliegen. Aufstellungen legen neue Perspektiven auf alte problembeladene Themen und Lebensmuster frei. Finde in einer diskreten und schönen Atmosphäre unter Gleichgesinnten dienliche Ansichten, Lösungsansätze und Erkenntnisse zu Deinem Weg. Weitere Infos und zur Anmeldung geht es hier

NLP “Two in one” vom 19.-21. August  – wieder eine Gelegenheit, das NLP-Practitioner-Training zu erleben und Teil dieser Gemeinschaft zu werden. Jeder Block befasst sich mit einem in sich geschlossenen Themenfeld aus dem vielseitigen NLP-Methodenkoffer. NLP “2in1” ist ein Practitioner-Training nach dem Curriculum des DVNLP e.V. und endet mit einer Zertifikats-Prüfung. Ausserdem gibt es Bonus-Info´s rund um integrale Entwicklung sowie optimierter Kommunikation in Beruf, Partnerschaft und mit sich selbst. Wer im August noch einsteigen möchte kann sich gerne vorab unverbindlich telefonisch bei mir informieren. Die Ausbildung wird im übrigen auch mit dem NRW-Bildungscheck gefördert.

Im Sep. & Okt. für Neueinsteiger oder die, die es erstmal testen wollen eignet sich auch der vom DVNLP e.V. zertifizierte NLP-Basis-Kurs am 2.-4. September und 14.-16. Oktober.

Ergänzungen zu diesen Terminen werden im montäglichen Newsletter bekannt gegeben. Der Newsletter kann gerne auch an andere interessierte Freunde, Kollegen, Bekannte oder Familienmitglieder weitergeleitet werden. Ich freue mich über Deine Weiterempfehlung.

Unser Gehirn ist ein Höchstleistungsrechner mit unfassbar vielen Möglichkeiten, die Erlebnisse der Vergangenheit aufrecht zu erhalten und immer wieder wie ein riesiger Filmprojektor abzuspielen. Das ist in wesentlichen Bereichen auch gut so, denn sonst müßten wir täglich alles neu erlernen. Der Nachteil allerdings ist, dass sich auch alte Erfahrungen der negativen Art so ablagern, dass sie automatisiert ebenso aufrecht erhalten werden und damit auch alle Schutzmechanismen aktiviert bleiben, die uns von einer neuen Erfahrung abhalten.

So erleben wir unsere Wirklichkeit über Jahre häufig immer und immer wieder sehr ähnlich, eben wie in dem Film “Und täglich grüßt das Murmeltier”. Insbesondere auffällig werden solche Wiederholungen in unseren Liebesbeziehungen und auch im beruflichen Alltag. Schliesslich nehmen wir den Hauptdarsteller, nämlich uns selbst, samt Drehbuch immer mit und inszenieren unser Bühnenstück überall da, wo sich gerade entsprechende Darsteller anbieten, die das Stück mitspielen.

Aber mal ehrlich, im Fernsehen wollen Sie auch nicht immer die x.te  Wiederholung von immer ein und denselben Filmen sehen. Sie wünschen sich etwas Neues. Und einfach den Fernseher ausschalten ist auch keine Lösung, denn das Programm hat sich dann noch immer nicht geändert. So können wir dauerhaft auch nicht vor dem Leben davon laufen und werden immer wieder mit Menschen und Situationen konfrontiert, die uns “triggern” und die alten Filme hochfahren, die wir dachten “abgelegt” zu haben.

Tauchen also plötzlich neue Menschen in Deinem Leben auf, aber die Themen, die Du mit ihnen erlebst, sind wieder die Gleichen, die Du doch eigentlich nicht wieder erleben wolltest, hast Du früher nur etwas verdrängt, statt es zu verarbeiten und daraus wirklich etwas zu lernen. Wie Du es auch drehst und wendest, wird es in jedem Fall auch etwas mit Deinem Drehbuch zutun haben.

Unser bewusster Regisseur hat vielleicht schon entschieden, dass wir den Hauptdarsteller glücklich und zufrieden erleben wollen, aber leider hat er nicht alle inneren Szenen vor Augen, die noch umzuschreiben sind. Würden wir also anerkennen, dass wir die Erlebnisse im Aussen dazu nutzen können, unsere inneren Einstellungen zu verändern und den Hauptdarsteller neu zu instruieren, statt uns weiter über etwas Altes, was uns unser Gehirn einspielt zu ärgern, wären wir wesentlich handlungsfähiger. Dazu ist allerdings eine Menge Selbst-bewusst(es)Sein erforderlich.

Also immer dann, wenn wir uns etwas “vormachen”, wir also mal wieder nicht in der Realität sind, sondern in dem, was wir uns von der Realität und damit auch von anderen Menschen wünschen, wird es brenzlig. Wir sehen gar nicht mehr das, was auch noch da ist. Weder den Anderen in seinen Bedürfnissen noch die Lernaufgabe hinter allem und am allerwenigsten die Geschenke des gegenwärtigen Augenblicks.

Frag Dich zur Abwechslung doch einfach mal, warum Du bestimmten Ärger über einen anderen Menschen oder eine Situation so lange aufrecht erhälst und in Gedanken wiederholst, statt einfach zu fühlen, was Du statt dessen fühlen müsstest. Vielleicht müsstest Du dann fühlen, dass du frustriert bist und es nicht aushalten willst, das ein anderer Mensch andere Entscheidungen für sich trifft. Dann kannst Du aber dich selbst fragen, was dich so frustriert und so kommst Du immer tiefer zum Urgrund und Urheber des eigentlichen Ursprungs. Nur dort kannst Du wirksam auflösen, was sich an der Oberfläche mittlerweile sehr verzerrt und verallgemeinert darstellt.

Und wenn Du z. B. in der Kindheit landest, wo sich Dein Vater oder Deine Mutter mal nicht so verhalten hat, wie Du es als egozentrisches Kleinkind es gerne gehabt oder gebraucht hättest, so ist es nunmal eine Tatsache, das Du heute Dir selbst diese Aufmerksamkeit geben darfst und diese nicht immer von anderen Erwachsenen bekommen kannst. Spannend ist auch die Frage, was glaubst Du seit dieser Zeit von Dir und was wiederholt sich seitdem mit Regelmäßigkeit? Das sind innere kommunikative Prozesse, die Dich wirklich weiterbringen. Ärger kostet dauerhaft nur Lebenszeit.

Wie man in diese Prozesse eintauchen, Erkenntnisse daraus ziehen und wirksame Veränderung hervorbringen kann und wie wir damit uns selbst aber auch unseren Beziehungen mehr Lebendigkeit, Freiheit und Abwechslung einhauchen können, das ist z.B. über NLP (neurolinguistisches Programmieren” erlernbar.

Weitere Informationen zum Basis-Training NLP findest Du hier. Der nächste Practitioner-Block NLP “Two in One”  findet statt am 10.-12. Juli. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Mach mit, steig ein und erkenne Dich selbst in einer Gruppe Gleichgesinnter, die sich auf den Weg gemacht haben, dem Leben mehr Lebendigkeit einzuhauchen. ich freue mich auf meine Teilnehmer am kommenden Wochenende und auf die, die noch dazu kommen wollen.

 

Der DVNLP e.V. ist der Anregung vieler Institute gefolgt und bietet ab jetzt auch die Zertifizierung der mehr oder weniger als Schnupper-NLP bekannten “NLP-Basis” – Kurse an.

Dazu wurde ein Curriculum erstellt, welches eine 5-tägige Ausbildung vorsieht, in der an mindestens 36 Zeitstunden NLP-Grundlagenwissen vermittelt und geübt wird.

Auszug aus dem Curriculum: Die Teilnehmenden zeigen die Basisfähigkeiten wie z.B: bewusst Rapport zu erzeugen, Ziele wohlgeformt zu definieren, die eigene Wahrnehmungsfähigkeit zu erweitern und ressourcenaktivierend und ökologisch vorzugehen.

Ich freue mich, diese Ausbildung ab der 2. Jahreshälfte anbieten zu können.

Zusätzlich erhalten die Teilnehmer den Einblick in Spiral Dynamics.

Sollte nach dem Basis-Kurs Ihr Interesse an NLP soweit gereift sein, dass Sie sich zum Practitioner-Training anmelden wollen,  so erhalten Sie mit dem Zertifikat einen Gutschein im Wert von 50,- € für die Teilnahmegebühr des Practitioner-Trainings NLP-“Two in one”.

Die Termine jeweils freitags ab 16:00 – 21:30 Uhr, samstags und sonntags 10 – 17:30 Uhr

Start: 2. Sep. – 4. Sep. und Teil 2 vom 14. . 16 Okt. 2016

Zur Anmeldung geht es hier oder per Telefon bzw. e-Mail.

IMG_3543Die Entwicklung Deiner Persönlichkeit ist eine ganz individuelle Aufgabe. Wenn Du auf dieser Seite gelandet bist, interessierst Du Dich vielleicht schon für diese Form Deiner Entwicklung.

Die meisten Menschen leben nach dem Prinzip, dass nach der Ausbildung oder dem Studium das Erwachsenenalter erreicht und damit auch die Entwicklung abgeschlossen ist. Kommen dann erste Konflikte im Job, die Karriere stagniert oder die Beziehung gerät ins Wanken, nehmen noch immer sehr viele Menschen dies als “Schicksal” an und bleiben in einer Opferrolle hängen.

Wenn Du jedoch genau diese Momente nutzt, um Dir die Frage zu stellen “Wie kann das alles nutzbar gemacht werden, um etwas daraus zu lernen oder etwas ins Positive zu verändern?” So richtest Du Dein inneres Navigationssystem auf Erkenntnis- und Erfolgskurs.

In vielen Momenten kann es daher sehr hilfreich sein, sich einer Gruppe Gleichgesinnter anzuschliessen, die sich gegenseitig in ihren Prozessen unterstützen. Auch im Rahmen eines Einzelcoachings erfährst Du viele Möglichkeiten, um Altes loszulassen, emotionalen Schmerz zu lindern und Veränderungsprozesse einzuleiten.

Seit 12 Jahren gehe ich selbst diesen Weg und bin in meiner eigenen Entwicklung durch viele Prozesse gegangen. Gerne unterstütze ich Dich mit allem, was mein Methodenkoffer aus NLP, Energiepsychologie, systemischer Aufstellungsarbeit und einer Menge Intuition und Fachwissen hergibt.

Dein Weg beginnt mit einem ersten Schritt….und Deine Entscheidung öffnet die Türe zu Deinen Möglichkeiten….mache etwas Gutes daraus. Vielleicht findest Du in meinem Angebot genau das, was es in Dir jetzt benötigt, um eben diesen ersten oder weiteren Schritt zu machen. Ich freue mich, wenn wir ein Stück Deines Weges gemeinsam gehen.

 

Wer noch dabei sein möchte, kann sich gerne noch zum morgigen Salonabend anmelden. Nach der Meditation  geht es um das Thema, wie treffe ich Entscheidungen und was ist daran so wichtig?

Weitere Info´s und die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es hier. Die Anmeldung ist auch per Mail oder SMS möglich.

 

Häufig kommen Paare oder Männer bzw. Frauen zu mir, weil sie in ihren Partnerschaften an Grenzen stoßen, die sie alleine nicht mehr bewältigen bzw. erweitern können. Es geht um  viele Fragen wie z.B. wann ist es wirklich zu Ende, wann geht die Liebe oder wie verändert sie sich im Laufe der Zeit oder wie kann ich die Beziehung zu meinem Partner wieder beleben? Und wie Einstein schon sagte, findet man die Lösung eines Problems nicht auf der Ebene, wo es entstanden ist. So müssen wir uns schon auf eine höhere Stufe begeben, um wirklich Lösungen zu finden.

Was ist da also los am Beziehungshimmel? Vermeintlich ist er wolkenverhangen oder gewittrig, dabei sind doch gerade diese Momente immer die, welche der wundervoll klaren Luft und dem blauen Himmel mit Sonnenschein vorausgehen.

Ebenso sieht es auch in unseren Partnerschaften aus. Sie unterliegen einer stetigen Veränderung, da wir lebendige Wesen sind mit einem Lebenssinn- und ziel und unterschiedlichen Bewusssensstufen in unserer Entwicklung.

Wenn wir die Zeichen, die eine Veränderung einläuten nicht aufgreifen und annehmen -und zwar zunächst bei uns selbst- so zerreisst irgendwann das Band der Liebe und man geht entweder ein Stück des Weges alleine weiter oder zerfleischt sich in der Analyse des Anderen, statt bei sich selbst anzufangen. Wollen wir also Beziehung nicht wie ein Leasing-Modell leben, bleibt nur der Weg der Entwicklung.

Für viele Menschen gibt es noch immer nur wenig denkbare Beziehungsmodelle. Die Partnerschaft in der man den Partner ständig kritisiert, analysiert und irgendwie aushält ohne Entwicklung zu erleben, die Beziehung in der die Fetzen fliegen und sich nichts ändert, gefangen in Projektionen und Vorwürfen oder eben die in der man sich am Ende trennt. Alles das sind die Modelle eines allmählich auslaufenden Zeitalters. Wie wäre es, wenn wir heute andere Möglichkeiten hätten? Und die haben wir….Dazu eine kleine Metapher.

Nehmen wir einmal an, Mann und Frau leben auf zwei verschiedenen Inseln. Sie erkennen aber nicht, dass jeder für sich gesehen eine vollkommene Insel im Ozean besitzt mit grds. ersteinmal allem, was es zu einem guten Leben braucht.

Du bewohnst Deine Insel und findest sie eigentlich auch ganz schön. Es scheint Dir so, als gäbe es dort eine ganze Menge, doch eben auch nicht alles und Du bist dort ausserdem alleine. Darüber hinaus gibt es Bereiche, zu denen Du aus Angst, Unwissenheit oder/und Trägheit noch nicht vorgedrungen bist oder die Du ohne fremde Hilfe nicht sehen oder erkunden kannst.

Eines Tages entdeckst Du, dass auf der Insel gegenüber ein anderer Mensch lebt und Du hast das Gefühl, dass er etwas auf dieser Insel hat, was Du gut gebrauchen kannst. So schwimmst Du herüber und schaust dich dort um. Der andere Mensch betrachtet dich und freut sich, er lädt dich ein, alles zu erkunden und zu nehmen, was Du gerne hättest. Er ist sehr grosszügig. Du fühlst dich wundervoll, ganz so als wäre alles  vollkommen. Und so lebten sie bis an ihr Ende…. nein, leider nicht.

Denn eines Tages wird es dem anderen Menschen zu bunt. Er möchte seine Insel wieder alleine haben oder Du selbst möchtest vielleicht wieder auf Deine Insel zurück, aber Du willst auch nicht missen, was du auf dieser anderen Insel gefunden hast.

Wie dem auch sein, Du fällst jedenfalls wie aus 100 Metern Höhe zurück in diesen tiefen Ozean zwischen den Inseln und weisst gar nicht wie dir geschieht. Mühsam tauchst Du wieder auf und schwimmst mit letzter Kraft zu Deiner Insel zurück. Dort angekommen bist Du erschöpft, ernüchtert und wieder alleine. Was ist da bloß passiert?

So ähnlich fühlen sich Partner, wenn in einer Beziehung plötzlich einer loslässt oder weggeht. Denn unmerklich ist man gegenseitig in das Leben des jeweils Anderen eingezogen und hat es oft nichtmal gemerkt. Man hat sich aufeinander verlassen.

Die Aufmerksamkeit des Partners, die Dir vorher noch zu 50-90 % gehörte, geht weg und wenn man sich nicht bewusst ist, dass man eine eigene Insel hat, so fühlt sich so mancher plötzlich mutterseelen alleine und ohne Halt. Das Wir bricht zusammen und das Ich war nicht stark genug.

Manchmal gehen Paare in dieser Phase endgültig auseinander, weil sie den Kontakt gänzlich verlieren. Es fehlt die richtige Kommunikation, der Zugang, die Liebe und Achtsamkeit dem Anderen und/oder sich selbst gegenüber. Am Ende suchen die Meisten dann verzweifelt eine “neue Insel” auf der man etwas finden kann, ohne je wirklich bei sich angekommen zu sein.

Doch so einfach geht es eben nicht. Wir sollten nicht im Revier des anderen einfach mitnehmen, was das Zeug hält. Wir sind dazu aufgefordert unsere eigene Insel zu erforschen und auch in die tiefsten und dunkelsten Höhlen zu krabbeln oder auf die höchsten Berge zu steigen, um unsere eigenen wunderbaren Schätze hervorzuholen und diese dann ehrlich zu teilen.

Was uns allen helfen würde wäre, wenn wir Herzensbrücken zu den Inseln der anderen erschaffen und uns gegenseitig achtsam besuchen. Wenn wir dann etwas nicht haben oder verstehen, gibt es vielleicht gegenüber jemanden, der uns dies vorleben kann oder der einen kleinen “Setzling” zu vergeben hat, so dass wir eben diese Eigenschaft selbst heranzüchten können. Und wenn wir wirklich ernsthaft eine Partnerschaft leben möchten, sollten wir uns darüber klar werden, was das wirklich bedeutet und ob wir uns wirklich auf diesen Menschen einlassen möchten oder eben doch nur “wildern” im anderen Gebiet.

Nur auf diese Art und Weise können sich Mann und Frau in einer Partnerschaft  wirklich weiter entwickeln. Im Partner haben wir einen Spiegel und einen Lehrer. Partner lehren uns, uns gegenseitig in unserer Einzigartigkeit zu achten und zu würdigen. Sie lassen uns zu echten Partnern werden, die den Reichtum ihrer Inseln teilen und sich gegenseitig “befruchten”.

Partnerschaften, in denen man in einer achtsamen Präsenz (Gegenwart) bleibt, wenn der Partner gerade in die tiefe Höhle bewusst hinabtaucht oder plötzlich hineingefallen ist. Ein Mensch an der Seite, der die Leiter reicht, wenn man alleine nicht mehr raus kommt oder der das Licht hat, die Höhle auszuleuchten. Eine Ausgewogenheit zwischen gemeinsamer und individueller Entwicklung.

Werde wieder zum König und zur Königin in Deinem eigenen Königreich. Entdecke Deine Insel als Basis deines Daseins. So kann aus dieser Kraft und Fülle ein weiteres Königreich entstehen, in dem Du gemeinsam mit Deinem Partner etwas entstehen lässt,  was Dich mit ihm oder ihr zusammen einen Weg gehen lässt.

Natürlich ist dies nur eine Metapher, die noch mit Lebendigkeit und Erfahrung zu füllen ist. Wie das alles funktioniert? Gelernt haben wir es alle nicht, wir haben dazu nur wenige Modelle auf der Welt. Doch zum Lernen und für den ersten Schritt ist es nie zu spät.

Ungewöhnlich auf dem Weg in eine integrale Partnerschaft ist für die Meisten, dass sie sich wirklich auf eine neue Weise betrachten lernen und wieder neugierig aufeinander werden können, wenn beide JA dazu sagen. Und bleibe nicht stehen, wenn Dein Partner dies nicht mitgehen möchte. Schenke Dir Deine Entwicklung und lebe es ihm vor. Vielleicht kommt er in seinem Tempo nach. Wenn die Scham und Eitelkeit der Ehrlichkeit und Aufrichtigkeit weicht, ist der Weg zueinander frei und die Herzensbrücke ist belastbar.

Einzel- und Paar-Coachings, integrale Entwicklungsberatung sowie die Ausbildung NLP-“Two in One” unterstützt Dich dabei, diesen neuen Weg auch in Verbindung mit anderen Gleichgesinnten zu gehen. Ein Weg, der so spannend und berührend ist wie ein Bestseller. Nur bist DU dabei selbst der Hauptdarsteller und Schriftsteller in einer Person. Lasse Dich begleiten und schöpfe neue Kraft aus Deiner Beziehung zu Dir selbst und aus Deiner Partnerschaft.

 

 

 

Woody Allen sagte einst “Du kannst nicht zwei Pferde mit einem Hintern reiten!” und damit hat er natürlich vollkommen recht. Manchmal tuen wir uns schwer, Entscheidungen zu treffen. Im Wort “Ent-scheidung” finden wir auch den Begriff Scheidung, von etwas scheiden, etwas loslassen, das entweder-oder….die Qual der Wahl oder die unliebsame Alternative…und manchmal wünschten wir auch, wir könnten die “eierlegende-Woll-Milch-Sau” wählen, um gleich alles mit einer Entscheidung abzudecken, was wir uns wünschen.

Der nächste Salon-Abend befasst sich mit diesem wichtigen Punkt und ich freue mich auf meine Gäste und einen schönen, interessanten Abend sowie Austausch mit Gleichgesinnten.

Weitere Informationen findest Du hier. Wenn Du auf dieser Webseite angemeldet bist, kannst Du Dich hier auch direkt anmelden. Sonst ist die Anmeldung auch per e-Mail möglich oder per Anruf und SMS.

 

 

Warst Du schon einmal einkaufen? Ich denke schon! Hast Du Dir dazu einen Einkaufszettel geschrieben, auf dem Du alles notiert hast, was Du schon zu Hause hast? Oder eher das aufgeschrieben, was noch fehlt?

Wahrscheinlich schreibst Du eher das auf, was noch fehlt. Genauso sollte es natürlich auch sein, denn sonst wärest Du im Supermarkt mit Deinem Fokus auf den Dingen, die Du schon hast und es würde kompliziert sein nach dem zu suchen, was Du noch benötigst. Das ist der Grund, weshalb wir uns vorher dazu Gedanken machen. So machen wir es mit unseren Urlauben, mit unserem Navi im Auto, mit dem Essen und vielem mehr. Wir erschaffen Wirklichkeit.

Das Prinzip ist natürlich völlig klar. Und es ist so simpel, dass man zunächst gar nicht auf die Idee kommt, wie daraus mit ein wenig Umdenken auch ein Vorgehen für die Seele und Deine Lebensziele werden kann.

Leider achten wir dabei viel zu wenig wertschätzend auf das, was wir schon haben. Oft ärgern wir uns über scheinbar ausweglose Situationen oder darüber, dass wir ein weiteres Mal gescheitert sind.

So setzen wir unsere Energie nicht zweckmäßig ein. Die folgende Übung kann dir ein Umdenken und eine Veränderung deiner Perspektive ermöglichen.

Setze Dich in einer ruhigen Minute hin und mache es Dir wirklich schön. Zünde z.B. eine Kerze an, stelle ein paar Blumen dazu und schalte Deine Medien komplett aus. Sei ungestört bei dieser Übung.

Dann nimm Platz und setze die Absicht, dass Du jetzt Deine Fülle und Deinen Reichtum herausfinden möchtest und was Du damit alles Gutes und Neues erschaffen kannst. Wer war ich, wer bin ich jetzt und wer will ich sein?

Mache Dir zunächst bewusst, was Du in Deinem Leben schon geleistet hast. Von der Kindheit bis heute kommt da eine Menge zusammen. Deine erste gute Schulnote, Deine erste Sandburg, Dein erstes Wort. Egal was es ist, in jedem Alter hast Du für Deine Verhältnisse Grosses geleistet. Ganz wichtig dabei ist, sich zu vergegenwärtigen, dass DU alles das erschaffen hast. Sei stolz auf Dich. Hier an diesem Platz und in diesem Moment hat Dein innerer Kritiker keine Stimme.

Jetzt wirst Du vielleicht sagen, dass Du dir den Autounfall, den Platten am Fahrrad oder die Trennung nicht kreiert hast. Tun wir aber einfach mal so, als ob es dazu gehört in Dein -zugegeben- oft unbewusst kreiertes Szenario. Und werde Dir bewusst, was Du alles Gutes erschaffen hast. Deine Beziehung, Deinen Arbeitsplatz, Dein Wohnumfeld, die Freunde, ….und mache Dir klar, dass all das Deine “HABEN”-Seite darstellt. Auch die chotischen oder traurigen Dinge zählen dazu. Nimm es an. Das ist es, was es ist. Es ist Dein IST!

In dem Moment, wo du aufhörst gegen das was ist, also gegen Deine Realität zu kämpfen, kommt eine Menge Kraft zurück zu Dir und Du kannst diese transformieren in Form einer neuen Entscheidung. “Alles das habe ich kreiert und das kann anders werden. Ich nehme die Energie aus dieser Schöpfung wieder zu mir zurück, ziehe meine Lehre daraus und erschaffe etwas Neues.”

Dann schreibe auf, was Du Dir statt dessen wünschst. Mache es mit Fantasie und Freude, so als würdest Du den Einkaufsplan für Dein Leibgericht aufschreiben. Damit richtest Du Deinen Fokus auf Dein Ziel und auf das, was es dafür braucht.

Denke immer daran: Dein Unterbewusstsein funktioniert wie ein Navigationssystem!

Deinem Navi im Auto gibst Du auch vor, wo Du hin möchtest. Probiere es aus und setze eine Absicht auch für Deine Tagesziele. Bitte um innere Führung. Dann richtet sich Deine Aufmerksamkeit automatisch darauf, was es dazu benötigt, diese Absicht zu verwirklichen.

Probiere es vielleicht mit Kleinigkeiten aus und nutze Deine Erfahrung dann für größere Projekte.

Und solltest Du in Deinem Prozess hängen bleiben, können es Wiederstände sein oder andere Lebensmuster, die es dann zu bearbeiten und zu lösen gilt.

In diesem Fall empfehle ich eine professionelle Begleitung über Coaching und systemische Aufstellungen an.

In einem Coaching erfährst Du mehr über Dich selbst, kannst Deine Empfindungen, die Du sonst im Alltag zurückhälst, sanft lösen und eine neue Erfahrung für Dich machen.

Nach dem Motto “4 Augen sehen mehr als 2” kann ich Dir Deine Fallstricke, Deine blinden Flecke und eingefahrenen Muster bewusst machen und mit modernen Methoden nach Deinem Wunsch gemeinsam mit Dir verändern. Dabei gibst Du das Ziel und das Tempo vor.

Ich begleite Dich zeitweise immer so, wie Du es brauchst, um Dein Ziel zu erreichen.

Vielleicht lernen wir uns auf Deinem Weg persönlich kennen. Ich freue mich darauf.