Es ist kein Zeichen für seelische Gesundheit, an eine zutiefst gestörte Gesellschaft angepasst zu sein.
(Jiddu Krishnamurti)

Ein gewagtes Zitat von einem der größten Philosophen und Spirituellen des letzten Jahrhunderts. Krishnamurti (geb. 1892 in Südindien) war ein Befürworter von Freiheit, Achtsamkeit sowie absoluter Lebendigkeit und hat Religionen und Gurutum abgelehnt. Er glaubte daran, dass die absolute Wahrheit nicht konditioniert werden kann. Und da ist was dran. 

integrales NLP - gib 2021 (D)eine Richtung

Wie auch Ken Wilber sagt, jeder hat recht, aber eben jeder aus seiner Perspektive. Das macht das neue Zeitalter aus und dafür brauchst du deine innere Klarheit und Autorität, der du folgen kannst und die Fähigkeit, verschiedene Perspektiven einzunehmen.

Und in vielerlei Hinsicht ist unser gedankliches Potenzial in eine falsche Richtung gelaufen und manchmal nur schwer wieder einzufangen. 

Nicht alles was du von dir selbst oder einer Situation denkst bzw. meinst sein und tun zu müssen, ist die absolute Wahrheit. Vielleicht geht es dir gerade deshalb schlecht. Wo machst du dir da etwas vor?
Es lohnt sich so sehr, hier genauer hin zu spüren, hin zu sehen und dich selbst zu erforschen und erfahren. Die Antwort ist in dir. 

Achte daher auf deine Gedanken, hinterfrage sie, beobachte deinen Geist und höre dir die Geschichte genau an, die du dir erzählst. 
Vielleicht gibt es ein Funken Wahrheit in ihr, vielleicht aber auch nicht, aber sie beeinflusst deine Emotionen und das kannst du durch hinterfragen und neue Wahlmöglichkeiten ändern.

Vielleicht inspiriert es dich, gerade jetzt deinem Leben eine neue Richtung zu geben und im kommenden Jahr eine integrale (online) NLP Ausbildung zu starten, in der du genau diese Hinterfragung und die Erweiterung Deiner Wahlmöglichkeiten erlernst. 

Erfahre dich hier in einer Gruppe Gleichgesinnter, die dir als Spiegel dient. 

Mache 2021 zu einem guten Jahr für dich und deine innere Ausrichtung.
Corona wird vorübergehen, doch du als Mensch bleibst.


Vielleicht sehen wir uns im nächsten Kurs. Weitere Infos findest du hier.

Sichere dir noch den Frühbucher Rabatt bis zum 31. Dezember.

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Weihnachten steht vor der Tür und ist in diesem Jahr sicherlich anders als in den anderen Jahren. Dennoch oder gerade deshalb wünsche ich euch allen ein friedliches und besinnliches Weihnachtsfest.

Die Umstände sind besonders und haben wir so noch nicht erlebt. Doch was wir nicht ändern können, können wir nur lernen anders zu bewerten, also unsere Einstellung zu den Dingen zu verändern. Dies liegt in unserer eigenen Macht.

Es geht in dieser Zeit bei weitem um mehr als um Corona, Abstandsregeln und Hygienevorschriften. Es geht um viele Perspektiven zu der gesamten Lage und den Folgen für unsere gesamte Gesellschaft und dennoch bleibt Weihnachten auch ein Zeichen der Liebe in der Familie.

Die bevorstehenden Rauhnächte sind wie in jedem Jahr auch eine gute Gelegenheit, sich mit dem Spiegel der Welt zu beschäftigen, der uns auch immer etwas über uns selbst mitteilt. Wenn du dich aktiv mit dieser Zeit auseinandersetzen möchtest und noch Tipps brauchst, kannst du dich auch noch spontan zum Salon der persönlichen Entwicklung onine anmelden, der morgen Abend um 19:00 Uhr stattfindet. Weitere Infos findest du hier.

Vielleicht findest du in den nächsten Tagen bis zum Heiligen Abend noch Zeit, dich endgültig von alten emotionalen Belastungen und Situationen zu lösen. Ziehe deine Erkenntnis daraus und entlasse dich und beteiligte Personen aus diesem Konflikt.

Befreie dich auch von Wünschen und Zielen, die vielleicht in die dritte oder vierte Schleife der Nichterfüllung gehen. Bewerte sie neu, frage dich, ist es noch wichtig und nehme möglichst neu Maß oder lasse es wirklich gehen, damit Kraft freigesetzt wird für das, was du wirklich willst.

So setzt du Energie frei für das Neue, was in dein Leben kommen möchte. Das neue Zeitalter fordert uns dazu auf. Es beginnt jetzt, am 21. Dezember 2020 und begleitet uns einige Jahrzehnte.

Die Rauhnächte zeigen uns eine Vorschau auf die kommenden Monate des Jahres und finden in der Zeit vom 24. Dezember bis zum 6. Januar statt.

Ich wünsche dir daher von Herzen, dass du neben dem, was Corona gerade auslöst in dir und den anderen, dennoch nach innen lauschst und deinem Herzen zuhören kannst. Ich wünsche dir Gesundheit, Wohlbefinden und ein möglichst schönes Weihnachtsfest mit deinen Lieben, auch wenn du sie nicht alle um dich versammeln kannst. Dein Herz kennt weder Zeit noch Raum.

Ich wünsche dir frohe Weihnachten 🎄

Deine Claudia

Die Adventszeit ist angebrochen. Was heißt das eigentlich? Das Wort Advent kommt aus dem lateinischen Adventus und bedeutet Ankunft. Die Christen begehen damit die Zeit der Besinnlichkeit in Vorfreude auf die Ankunft des Herrn (adventus Domini). Doch je nachdem, aus welcher Glaubensrichtung wir abstammen und ob wir unseren Glauben aktiv oder nicht aktiv ausüben, wird die Gestaltung der Adventszeit wohl sehr unterschiedlich ausfallen. 

Die einen werden erste Weihnachtsgeschenke kaufen. Kinderaugen leuchten beim Anblick der bunten Lichterketten. Ein Wunschzettel wird geschrieben. 

Damals waren wir noch so leicht damit. Wir haben intelligent die Vorfreude auf die Geschenke mit Bildern versehen. Wir waren Meister der Zukunftsgestaltung. Lass dir das auch jetzt nicht nehmen. Aber damit meine ich nicht den Konsum allein. Auch, wenn du gerade eine schwere Zeit durchmachst, es wird einen Sinn haben und es geht darum, diesen zu erfassen. Dies schafft man manchmal nicht alleine. Coaching und der Zusammenhalt in einer Gruppe Gleichgesinnter ist hier oft eine gute Unterstützung.

Andere bestellen im Internet, weil bequemer und unter Corona Bedingungen auch sicherer als im Geschäft. Wieder andere backen Plätzchen mit den Kindern und für die Liebsten, schmücken die Wohnungen gemütlich mit Adventkranz, Weihnachtsmann und Kerzenschein. 

Unter all diesen Menschen gibt es natürlich auch die Weihnachtsignoranten, denen das alles zu dumm ist sowie die Andersgläubigen, die einfach mitmachen, weil es cool ist. Da interessiert plötzlich keine geburtliche Herkunft, keine Religion mehr. Eine ganze Maschinerie des Konsums wird angeworfen. Das sichert schließlich auch Arbeitsplätze und tut der Wirtschaft gut.

Und natürlich gibt es auch die, die ökologisch einkaufen. Fairtrade und vegan muss es sein. 

Alles ist in unserer Welt vorhanden und macht Sinn, je nachdem aus welcher Perspektive wir es betrachten. Alles hat seinen Platz in unserer komplexen Welt. Die traditionelle, die wirtschaftliche, die ablehnende und viele weitere Betrachtungsweisen. Gibt es hier also ein richtig oder falsch? Ein gut oder schlecht?

Definitiv gibt es die Summe der Perspektiven aus den unterschiedlichen Lebensaltersstufen deiner Entwicklung und der dieser Gesellschaft sowie dein bewusstes Sein damit. Definitiv gibt es auch unterschiedliche Werte und es ist an der Zeit, sich hier zu besinnen, welche Werte uns als Gesellschaft tatsächlich weiter bringen.

Und am Ende, wie du dein Weihnachten feierst, entscheidet sich daraus, was dir in deinem Leben wirklich wichtig ist. Was du jetzt, zu diesem Zeitpunkt durch deine Wertewelt sehen und erleben kannst. Und das kann sich immer wieder ändern. Weil wir uns als Menschen immer weiter entwickeln und nie alle auf ein und derselben Stufe des Bewusstseins stehen. Natürlich erzeugt das Reibung, Konflikt und leider auch Krieg. 

Doch entwickeln wir uns raus aus der Komfortzone nur aus Lust auf Neues und Besseres, meistens aber doch eher durch Leidensdruck. Also drückt auch gerade Corona bei uns allen ganz individuelle Entwicklungsknöpfe.  

Es macht also wenig Sinn sich darüber zu streiten, was richtig oder falsch ist, denn diese Antwort liegt immer im individuellen Kontext. Weiter wären wir zumindest schon mit der Haltung, mehr zu respektieren und zu beobachten, dass es alles gibt und einem evolutionären Prozess unterliegt sowie zukunftsweisenden Werten Platz im eigenen Leben einzuräumen. 

Dazu braucht es aber Bewusstheit und genau an der fehlt es in vielen Bereichen der Gesellschaft. Hier geht es um das so genannte Licht, welches gerade jetzt den Schatten noch deutlicher zu Tage treten lässt. 

Das macht diese Zeit so aufwühlend, teils anstrengend, es ist alles in Bewegung und viele Menschen suchen derzeit nach Orientierung. Ein Teil der Antwort lautet, werde dir deiner Selbst immer mehr bewusst und deiner inneren Autorität. Es geht darum, sich gut selbst durch diese Zeit zu navigieren. Und dieses innere Navigationssystem hat etwas mit deinen Werten zu tun, die du leben möchtest und mit deinem Lebenssinn. Deinen Potentialen und Talenten, Visionen und Herzensprojekten.

Wenn wir mit dem was wir tun mehr und mehr bewusst im Herzen sind und die vorweihnachtlichen Dinge nicht nur tun, weil der Kalender es nun hergibt, kommt vielleicht auch wieder das Gefühl dazu, um was es auch noch gehen könnte.

Das hat dann gar nicht mehr so viel mit dem traditionellen Glauben, sondern mehr mit der Metapher dieser Zeit zu tun. Dem Weihnachts-Sinnlichen, dem Geheimnis und dem darin wohnenden Geschenk. 

Stell dir vor, wenn die „heilige Familie“ mit dem Christuskind ein Bild für den Frieden des inneren Kindes und einem fürsorglichen Erwachsenen männlichen und weiblichen Teil in dir und in deinem Herzen ist, findet langfristig auch Frieden im übertragenen Sinne mit deiner Umwelt statt. Dafür können wir alle etwas tun. Jeder auf seine einzigartige Weise.

Denn gerade diese Advent Zeit ist eine besondere, weil wir unter den Bedingungen der Pandemie anders feiern werden. Uns wird bewusst, dass Geld und Materie eben nicht alles im Leben ist und sich so manch einer auf diese Position bequem zurückgezogen hat. Doch in Wahrheit ist es wohl eher eine gesunde Mischung aus allem. 

Wo bist du persönlich also aus deiner Harmonie gefallen? Wo warst du mehr im außen und in der Bedürfnisbefriedigung über Konsum, als im Inneren, um Dich von dem Schmerz der Vergangenheit abzulenken? Und wo hast du schon gut sortiert und bist mehr im Frieden und kannst jetzt für diese Gesellschaft eine Unterstützung sein? 

Ja, wie in jedem Jahr zu dieser Zeit sind die einen im Konsumrausch des Black Friday Getümmels auf Schnäppchenjagd und andere haben völlig andere Sorgen. Sie bangen um ihre Existenz und das entweder auf körperlicher Ebene oder weil sie unter den eingeschränkten Bedingungen ihrer Existenzsicherung nicht nachkommen können. 

Die Welt steht Kopf auch in dieser Zeit. Wir sind also mit politischen, gesundheitlichen und wirtschaftlichen Herausforderungen und Fragestellungen auf allen Ebenen mehr denn je gefordert. Und das in einem Land, wo es bisher natürlich auch schon Menschen gab, die an der Armutsgrenze und in  Krankheit lebten, aber das soziale Netz nur wenige Löcher zum totalen durchrutschen hergab und die Solidargemeinschaft dafür mit bezahlt hat. Auch dieses feine Netz droht zu reißen.

Im Großen und Ganzen, sind wir doch mal ganz ehrlich, hat ein großer Teil der Gesellschaft, sicher im Sattel eines Jobs sitzend, großzügig über das eine oder andere sozial schwache Schicksal hinweg geschaut. Es sind eben verkrachte Existenzen oder faule Menschen. Teils wertend und doch in Unkenntnis über die ganze Geschichte eines solchen Lebens, haben sich viele auf eine bequeme Haltung zurückgezogen. Aber die Evolution hat uns immer schon mal einen Strich durch die Rechnung gemacht, wenn wir zu nachlässig und zu bequem geworden sind.

Und ein weiteres Mal gibt es das unvorhersehbare in der Weltgeschichte. So sind jetzt auch Menschen betroffen, die bislang einer guten Arbeit pflichtbewusst und arglos nachgingen. Ein gesellschaftlicher Schockzustand, der noch lange Nachwirkung zeigen wird. So kann man sehen, nichts ist von Bestand.

Es ist also allerhöchste Zeit, sich auf das Wesentliche zu besinnen. Corona hat uns alle unterschiedlich getroffen und jeder muss für sich herausfinden, welche Botschaft Corona für ihn trägt.

Jeder ist also betroffen auf eigene Weise und so ist diese Adventszeit eine andere als in den anderen Jahren.

Daher wünsche ich uns allen eine gesunde Mischung aus Vorfreude, Gemütlichkeit und Erinnerungen aus der Kindheit. Aber auch im Herzen still zu werden und zu lauschen, was die Seele zu sagen hat. Das einsammeln von dem was war, Erkenntnis daraus zu schöpfen was es zu lernen gab. Dankbarkeit und loslassen von dem, was keinen Bestand mehr haben soll, weil eine Lernaufgabe gemeistert wurde. Und eine große Portion Hoffnung, Liebe und Kraft zur Neuausrichtung immer genau da, wo es jetzt notwendig ist, um die Not zu wenden. Ein Wunschzettel einer neuausgerichteten Zukunft.

Das sind dann die wahren Geschenke, die wir uns selbst und auch der Gesellschaft machen können. Einen liebevollen aufmerksamen Blick auf dich selbst und dem Leben als Spiegel deiner Innenwelt ist der Preis. Mehr Macht im eigenen Leben der Gewinn.

Bleibt alle gesund und verbringt eine unter diesen Umständen „trotzdem oder gerade deshalb“ gute Zeit, die von BeSINNung, innerer Wahrheit und Autorität, Demut, Wachheit und Fokussierung auf Lösungen genauso geprägt sein mag, wie von Hygienevorschriften und Achtsamkeit im Umgang miteinander.

Und die, die es gerade wirklich schwer haben, brauchen kraftvolle Vorbilder für die innere wieder Aufrichtung und Kraft und zwar von denen, die gerade die Energie dazu ein Stück weit mit bereitstellen können, damit das eigene Feuer wieder entfacht werden kann. Und von denen, die schonmal aus dem Nichts wieder Mut zum voranschreiten gewonnen haben. Das ist Nächstenliebe, die aus der Liebe zu sich selbst erwachsen ist. Dem ursprünglichen weihnachtlichen Gedanken.

In diesem Sinne Wünsche ich uns allen eine gute Adventszeit und viel Kraft im Herzen.

NLP kennenlernen und 2021 durchstarten? Dafür kannst du ein Schnupperwochenende im Dezember online via ZOOM nutzen. Das Neurologische-Linguistische-Programmieren ist ein umfangreicher Methodenkoffer, der viele Erklärungs- und Veränderungsmodelle für menschliches Verhalten bereithält. Anwendbar ist Nlp im beruflichen wie auch im privaten Kontext. Gerade in diesen Zeiten ist es aus meiner Sicht umso wichtiger, sich mit der eigenen Persönlichkeit, den Denk- und Verhaltensmustern sowie der eigenen Zielsetzung und persönlichen Ausrichtung im Rahmen von Selbsführung und Verantwortung zu beschäftigen. Diese Zeiten, damit greife ich die Wechsel- und Sprunghaftigkeit, Unklarheit, Komplexität und die Wechselwirkungen der unterschiedlichen variablen Systeme auf. Viele Menschen sind es immer noch gewohnt, dass man ihnen sagt, was jetzt gerade für sie gut und richtig ist. Doch die Gefahr ist hier groß, sich selbst noch mehr zu verlieren und in unglücklichen Abhängigkeiten zu verstricken. Selbstführung, Selbstvertrauen und Verantwortungsbewusstsein sind hier gefragt. Wir haben es zumeist nicht gelernt, uns hier selbst tiefergehend zu hinterfragen, zu erforschen und unsere eigene Wahrheit zu sehen und zu leben. Das verunsichert derzeit den einen oder anderen, der weiterhin nach äußerer Führung und Wahrheit sucht. Für mein Empfinden ist diese Gesellschaft im Aufbruch zu einem tiefgreifenden Wertewandel und damit ist es unvermeidlich, dass Unsicherheiten, Konflikte und Chaos in uns auftreten können. Gerade dann ist es wichtig, nach innen zu gehen. Unter Anleitung den Spiegel der Welt mehr zu verstehen und sich durch diese Perspektive selbst sinnvoll neu aufzustellen und zu organisieren. Dazu gehört auch die Heilung und Erkenntnis zur Vergangenheit. Eine gesunde Mischung aus Anleitung durch einen NLP Trainer sowie Coach, die Selbsterfahrung in der Gruppe und die Arbeit an sich selbst bringt über die Zeit der Ausbildung deine Persönlichkeit mehr und mehr ans Licht, deine Potenziale zum leuchten und deine Freude an der Selbstbestimmtheit zurück. Natürlich kann man in der Selbstanwendung nicht alles für sich selbst sehen und verändern. Das ist menschlich völlig normal. Dennoch ist es ein großer Unterschied, ob man sich im Rahmen von Nlp mit den Möglichkeiten der Einflussnahme auf die eigene Lebensgestaltung bewusster auseinandersetzt und außerdem erkennt, dass wir alle durch Erziehung und eigene Erlebnisse einen großen Teil unserer mehr oder weniger erfolgreichen Verhaltensprogramme entwickelt, aber nie überprüft und verändert haben. Diese Programme sind immer für den Augenblick dienlich, sollten aber im Laufe der Jahre überprüft und eventuell angepasst werden. Hier bietet NLP eine Menge an Möglichkeiten für die Selbsterforschung und Entwicklung der eigenen Persönlichkeit. Sowohl für angehende Coaches, Führungskräfte als auch für das rein private Interesse an der persönlichen Entwicklung ist diese Ausbildung geeignet. Im Dezember gibt es wieder eine neue Möglichkeit, Nlp zu erleben. Auch während des Corona Lockdown findet die NLP Ausbildung via Zoom statt. Sei dabei und lass dich überraschen. Dein Schnupperwochenende findet im laufenden Kurs statt und wird finanziell in Teilen bei Buchung des kompletten Kurses ab April nächsten Jahres angerechnet. NLP 2021 Infos hier Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung für das Schnupperwochenende findest du hier. Gerne stehe ich auch für ein kurzes unverbindliches Telefonat zur Beantwortung deiner Fragen zur Verfügung. Dein Schnupperwochenende findet im laufenden Kurs statt und wird finanziell in Teilen bei Buchung des kompletten Kurses ab April nächsten Jahres angerechnet. Vielleicht lernen wir uns bald kennen? Bleib gesund🍀🙏

Der Salon der persönlichen Entwicklung geht morgen am 3. November online. Alle, die eine persönliche Teilnahme gewählt haben, bekommen von mir den Zoom-Link zu gesendet. Ich freue mich auf meine Gäste und auf einen interessanten Austausch im Anschluss an den Impulsvortrag.

SalONline am 3.11.2020 - Impuls Vortrag via Zoom zum Thema „Loslassen und typgerecht durchstarten“

Es wird um das Thema „Loslassen“ gehen. Ein Thema, welches passend ist für die Jahreszeit Herbst und sowohl zum Ernten einlädt als auch dazu auffordert genau hinzuschauen, was du aus deinen Erfahrungen des Lebens jetzt erkennen und mitnehmen möchtest und was vielleicht losgelassen werden kann.

Wenn du noch dabei sein möchtest, hast du unter diesem Link noch die Möglichkeit dich anzumelden. Vielleicht sehen wir uns am Dienstagabend dann um 19:00 Uhr via Zoom. Ich wünsche dir aber in jedem Fall, dass du gesund bleibst.

Am letzten August Wochenende hatten wir eine wunderbare Veranstaltung im Teil I dieser Workshop Serie für dich als Frau. Es gab interessante Erkenntnisse, neue Impulse zur Persönlichkeitsentwicklung in Körper, Geist und Seele und eine Menge Spaß an diesemWochenende.

BeWoman-BeYourself Part II - am 20.-22. November gehts weiter

Nun geht es weiter im November mit dem zweiten Teil, zu dem ich schon jetzt herzlich einlade. Die Anmeldung ist im System ab jetzt möglich. Weitere Informationen und die Anmeldungsoption findest du hier.

Inhaltlich dreht sich dieser Part rund um das Thema Partnerschaft und natürlich werden wir die theoretischen Impulse immer wieder körperlich über Kundalini Yogaeinheiten und geistig durch Meditationen sowie intensiven Austausch in Gruppen vertiefen.

Die Yoga Einheiten und Meditationen werden angeleitet durch meine liebe Kollegin Sabine Birnbrich.

Sabine und ich freuen uns schon jetzt auf diese Zeit und Deine Anmeldung.

Du kennst das bestimmt. Du hast dir etwas vorgenommen und das vielleicht auch schon mehrfach. Doch immer wenn du dich dran geben möchtest, passiert etwas, was dich davon wieder weg bringt.

Du möchtest dich an deine Steuererklärung setzen und fängst doch erst damit an, das Büro und den Schreibtisch zu sortieren. Du wolltest eigentlich zum Sport und kochst Dir doch erst mal eine Tasse Kaffee und versinkst in einem Buch. Du hattest vor eine Bewerbung zu schreiben und fast wie „ferngesteuert“ greifst du zum Telefon und rufst erst die eine und dann die andere Freundin an. Diese Liste können wir nun unendlich fortführen.

Der innere Saboteur kann sich aber auch anders zeigen. Vielleicht darin, dass du dich wunderst nicht befördert zu werden oder erst gar kein Vorstellungsgespräch bekommst.

Immer wenn ich x will, passiert y - auf der Spur des inneren Saboteurs

Was ist der Hintergrund dieses Ablenkungsmanövers, welches wir scheinbar nicht durchbrechen können. Im Ursprung möchte unser inneres System etwas Gutes für uns tun. Was genau das sein kann, können wir nur herausfinden, wenn wir uns dieses Themas genauer zuwenden. Fakt ist jedoch, irgendetwas in uns möchte uns vor dem Scheitern oder etwas anderem bewahren. Was also haben wir davon, wenn wir unsere Ziele nicht erreichen?

Auch wenn diese Frage in diesem Zusammenhang provokant und etwas ungewöhnlich erscheint, so führt sie doch, sofern wir uns ehrlich innerlich begegnen, oft zu einer wahrhaftigen Aussage. Natürlich hat der Anteil in uns, der sein Ziel erreichen will, nichts davon. Aber offenbar gibt es nunmal auch den anderen Teil, der uns sabotiert.

Hier ist also die Frage, wer hat denn hier recht? Wo sind wir uns vielleicht untreu geworden und irgendwie auf dem Holzweg? Oder wo und an welcher Stelle genau haben wir eine Entscheidung getroffen, die wir nie wieder revidiert haben, die uns aber jetzt für das Neue im Wege steht.

Diese und ähnlich provokante Fragen führen uns den inneren Konflikt deutlicher vor Augen. Im inneren Team gibt es also Unklarheit und somit stehen wir uns selbst im Weg.

„Was habe ich in Wahrheit davon, wenn ich mein Ziel nicht erreiche?“

„Was müsste ich tun, sobald ich mein Ziel erreicht habe, was ich jetzt (noch) nicht tun muss?“

„ Was kann schlimmstenfalls und was kann schlechtestenfalls passieren, wenn ich mein Ziele erreiche/nicht erreiche?“

Um nur ein paar Beispiele zu nennen, wie wir uns selbst auf die Schliche kommen können. Ich empfehle an dieser Stelle die Fragen wirklich schriftlich zu beantworten und so die inneren Anteile und ihre Beweggründe, welche sich äußern, genauer trennen zu können.

Wo in deinem Leben beobachtest du dieses Phänomen von Aufschieberitis und Selbstsabotage? Es kann sehr sinnvoll sein, diese Fragen selbstehrlich zu beantworten, bevor der innere Konflikt überdeutlich zu Tage tritt und dir das Leben mies macht, vor allem die Motivation in Enttäuschung und Frustration endet.

Durch ein geführtes Coaching und entsprechenden Methoden, die den inneren Konflikt schonend auflösen, kann hier sehr viel mehr Lebensfreude, Kreativität und Lebensfluss erreicht werden. Es lohnt sich also in jedem Fall am Ball zu bleiben und die Flinte nicht ins Korn zu werfen, wenn bestimmte Ziele noch nicht erreicht worden sind.

Es gibt auf die eine oder andere Weise sicherlich einen guten Grund und es lohnt sich, hier genauer hin zu schauen. Gerne unterstütze ich dich dabei und zeige dir, wie du in Zukunft auch selbst in einer solchen Situation weiterkommst.

Der „shutdown“ legt aktuell unser gewohntes Leben still. Und in der Menschheitsgeschichte war es immer so, dass besondere Umstände auch ein Umdenken und Kreativität hervorgebracht haben, so dass manchmal auch längst überfällige Veränderungsprozesse dadurch beschleunigt wurden. Und in der Menschheitsgeschichte war es immer so, dass besondere Umstände auch kollektives Umdenken und Kreativität hervorgebracht haben, so dass manchmal auch längst überfällige Veränderungsprozesse dadurch beschleunigt wurden.

Wir sind zurzeit in unseren sozialen Möglichkeiten eingeschränkt, doch das Denken kennt diese Grenzen nicht, nur wenn sie selbst gewählt sind. Wir erleben einen starken gesellschaftlichen Wandel und jeder kann auch ein Stück weit davon profitieren.

Eine Methode, den eigenen gedanklichen Limitierungen auf die Spur zu kommen und diese Grenzen zu sprengen ist NLP.

Umso mehr freue ich mich, dass ich in 14 Tagen mit dem NLP Training 2020 starte und zwar zunächst ONLINE.

Es gibt noch wenige freie Plätze und wenn du dazu kommen möchtest, kannst du dich gerne kurzfristig anmelden.

Neurolinguistisches Programmieren (NLP) ist viel mehr als nur ein Methodenkoffer für Coaching und Selbstcoaching. 

Hier treffen die Elemente der Persönlichkeitsentwicklung mit effektiver Veränderungsarbeit zusammen und bereiten den Boden für mehr Leichtigkeit, Erfolg und Selbstbestimmtheit im eigenen Leben. Ich habe NLP daher für mich persönlich als Neue-Lebens-Praxis etabliert.

Erlebe, wie du z.B. Ziele knackig formulierst und Strategien erarbeitest, diese zu erreichen

– wie du mentale Strategien entwickeln kannst, die zum Erfolg führen

– wie du deine Glaubenssätze erkennst und veränderst (Mindset-Entwicklung)

– wie du Deine Vergangenheit befrieden kannst und Erkenntnisse nutzt

– wie du Deine beruflichen und privaten Beziehungen verbessern kannst

– wie du Dich selbst besser verstehen und lieben lernst

– wie du die Modelle des NLP als Selbstcoachingprozesse anwenden kannst

– wie du NLP für Deine Coachingpraxis oder Dein Business nutzen kannst

Und es gibt neben dem geschützten Rahmen für Deine Themen eine Menge Spass und Entwicklung unter Gleichgesinnten in einer Gruppe.

Was dich u.a. erwartet:

– wie du Projektionen erkennen und erlösen kannst

– wie du das „Drehbuch“ der Vergangenheit als solches erkennst und umschreiben kannst in eine erfolgreichere, zufriedenere und glücklichere Zukunftsversion

– wie du verständlicher kommunizieren lernst, im Beruf und auch privat

– Know-how über die Funktionen unseres Gehirns zur Realitätsgestaltung

– wie unsere Wahrnehmungsfilter der Tilgung, Verzerrung und Generalisierung funktionieren, wir diese durch gezielte Fragen erkennen und darüber unsere Wahlmöglichkeiten erweitern 

Das und einiges mehr erlebst du in 9 Trainingswochenenden mit theoretischen und praktischen Elementen.

Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung findest du unter diesem Link. Selbstverständlich stehe ich dir vor ab auch für deine Fragen zur Verfügung. Und natürlich gibt es auch die Möglichkeit der individuellen Ratenzahlung.

keep your energy level high – negative Gedanken, Stress, Umwelteinflüsse, innere Konflikte, familiäre und berufliche Herausforderungen belasten nicht nur deine Seele und Psyche, sondern insbesondere dein Immunsystem. 

Wie gehst du mit dir um im Stress? Welche Erkenntnisse hast du schon für dich daraus gezogen?

Was waren deine Konsequenzen? 

Glaube mir, jede Lebenssituation birgt ein Schatz. Es liegt daran, ob du die Wahl dafür triffst, diesen zu bergen. Quasi aus der Krise eine Chance zu machen. 

Insbesondere meine Kunden, die nicht in der Nähe meines Standortes Düsseldorf leben und arbeiten, schätzen mein online Angebot „Coaching via Video Call“.

„For your safety - For your development“ Coaching via Video Call

Gerade jetzt erweist sich diese Art des Angebotes noch auf eine andere Weise als Segen. 

Selbstliebe beginnt bei dir, in dem du deiner inneren Stimme wieder zuhörst und lernst, ihr zu vertrauen und ihre Botschaft zu entschlüsseln. Finde den Weg deiner Seele hinaus in diese Welt. Mache dir dieses Geschenk, nutze diese Chance. 

Wenn du also weiter an deiner persönlichen Entwicklung arbeiten möchtest, nutze gerade jetzt diesen Service von mir. 

Seit 15 Jahren begleite ich Menschen in herausfordernden Lebenssituationen und auf dem Weg zu ihrer Vision. Ich freue mich, wenn ich auch dich ein Stück deines Weges begleiten darf.

www.claudiaschäfer.de

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Selbstliebe, Freude, Herzensbusiness, ideale Partnerschaft, wahrhaftige Beziehungen…diese und ähnliche Begriffe sind die Schlagworte, die auf Instagram, Facebook und Co. zu sehen sind und ja, die auch ich oft nutze. Nun könnte man fast meinen, sieht man noch die freudvollen Videos, die lachenden Menschen und ihre Erfolgsgeschichten dazu, dass alle, die ihren Arbeitsplatz noch nicht in die Natur, ins Ausland oder ans Meer verlegt haben, die noch keine tolle Partnerschaft führen oder einen Job haben, den sie nicht ohne weiters wechseln oder verändern können, die Verlierer oder langweilige Normalos sind und wenn du quasi jetzt nicht handelst und diesem Aufruf nicht folgst, die Welt für Dich untergeht.

Der ein oder andere wird sich beim Anblick der Posts vielleicht wirklich immer häufiger die Frage stellen, was da bei den anderen soviel besser klappt und mit seinem Leben allmählich passiert, das gestern noch in Ordnung war? Warum taucht auf einmal die Unzufriedenheit deutlicher auf oder funktionieren bestimmte Verhaltensweisen nicht mehr, die bisher noch immer für einen reibungslosen Alltagsablauf gesorgt haben. Wieder andere werden vielleicht diese „always#happy#people“ belächeln.

Die Reaktionen sind mit Sicherheit vielschichtig, aber zwei Dinge sind möglicherweise doch nicht ohne weiteres von der Hand zu weisen. Zum Einen, dass das Bessere schon immer Feind des Guten war und hier nun stärker an die Oberfläche kommt. Denn es gibt immer mehr Menschen, die einen deutlichen Schlussstrich unter ihre Vergangenheit gezogen, diese reflektiert und transformiert haben und einen Neuanfang wagen, weil sie in der bisherigen Stufe ihres Lebens entweder keine Lösung oder keinen Sinn mehr gesehen haben oder krank geworden sind.

Diese Geschichten können heute gut platziert auf den Plattformen in einer Vielzahl gelesen werden, wie es in den vergangenen Jahren und Jahrzehnten sicherlich nicht der Fall war oder uns nicht so zugänglich gewesen ist. Es war eigentlich immer schon da, aber man hat halt nicht so viel darüber gesprochen.

Zum Anderen, dass Menschen sich vielleicht oft genug etwas vorgemacht haben, was ihrem Kopf entsprungen ist, aber schon lange nicht mehr ihr Herz oder ihre Seele berührt. Alles hat eben immer seine Zeit und wir tun uns hin und wieder schwer, die Zeichen anstehender Veränderung richtig als Chancen zu deuten.

Und ja, es ist tatsächlich unweigerlich ein neues Zeitalter angebrochen, was uns allen mehr Wahlmöglichkeiten eröffnet als bisher. Und genau das ist dein Spiegel. Wenn es dich also berührt und du zwischen Bewunderung und Belächeln hin und her schwankst, kannst du davon ausgehen, dass es vielleicht auch in dir noch schlummernde Potenziale und Talente gibt, die du vielleicht mehr in dein Leben hinein bringen möchtest, aber nur noch nicht weißt, wie du das anstellen sollst.

Und bei all diesen Erfolgsstories und glücklichen Menschen im Internet kannst du auch davon ausgehen, dass auch sie fast alle einen Weg hinter sich haben, der durch eine Inventur ihrer Vergangenheit geprägt war. Und dabei stößt man natürlich auch auf Schattenaspekte des Selbst, verletzte Strukturen aus der Kindheit und auf jede Menge anderer Themen, die gerne verdrängt werden.

Doch warum verdrängen wir unsere Bedürfnisse, unsere Wünsche und Potenziale? Weil wir es zumeist so gelernt haben und daher Angst haben, sonst nicht in die Gesellschaft zu passen. Und genau diese Menschen, die jetzt im Internet sehr viel von sich Preis geben über ihr neues Leben, ihre Selbstliebe, ihre Erlebnisse der Selbstentfaltung, alle diese Menschen haben verstanden, dass wir in der Vergangenheit manchmal mehr funktioniert als gelebt haben.

Bitte versteh das richtig, funktionieren heißt ja auch, manchmal einen kühlen Kopf bewahren und nicht direkt emotional dazwischen hauen. Doch wenn du mit deinen Emotionen, Verletzungen und wahren Bedürfnissen nicht gesund umgehst, weil du Angst hast, dass du dann nicht mehr dazu gehörst und in dieser Firma keine Erfolgschancen mehr hast oder in einer Partnerschaft jemanden verlierst, dann kommst du mit „funktionieren“ früher oder später einfach an deine natürlichen Grenzen und diese gehen zu Lasten deiner psychischen oder physischen Gesundheit.

Vor diesen glücklichen Videobotschaften, Erfolgsgeschichten oder auch erst zaghaften Gehversuchen sich selbst im Internet zu zeigen, lagen mitunter tränenreiche Wegstrecken und echte Mühe, sich von all dem zu befreien, was das Leben schwer macht und mit einem selbst gar nicht mehr viel zu tun hatte. Diese Menschen haben ihre gedanklichen Grenzen und Limitierungen Schritt für Schritt erkannt und losgelassen. Natürlich geht das nicht immer einfach, aber einfach ist auch nicht immer nachhaltig.

Solltest du also das Gefühl haben, dass du ganz tief in deinem Herzen mehr Luft und Raum brauchst für dich selbst und Angst haben, dich mit deinen Bedürfnissen zu zeigen, kann es einfach sein, dass auch für dich die Zeit gekommen ist, liebevoll auf deine wahren Bedürfnisse zu schauen.

Wenn du aus Angst oder Scham nicht handelst, ist es sogar noch wichtiger.

Manchmal tut es dann einfach gut, sich professionelle Unterstützung z. B. durch ein Coaching zu holen oder sich einer Gruppe gleichgesinnter Menschen anzuschließen, die den Weg der Persönlichkeitsentwicklung gewählt haben.

Es kann so erholsam und heilsam sein festzustellen, dass auch andere Menschen in einem geschützten Rahmen den Mut fassen, ihre tiefste Wahrheit auszusprechen und damit berührbar und wahrhaftig zu werden. Und das ist meist die Sehnsucht, die wir uns im Alltag nicht eingestehen aus Angst ein Loser zu sein, der sein Leben nicht im Griff hat.

Mache also für dich den Unterschied und zünde dein inneres Licht wieder an. Damit erhellst du auch deine Umgebung und deine nächsten Menschen um dich herum. In deinem Leben bist du immer machtvoller als du bisher gedacht hast.

Ermächtige dich also wieder selbst und wie das Schritt für Schritt funktionieren kann, kannst du in meinen Coachings und Selbsterfahrungskursen wie z. B. in meiner NLP Practitioner Ausbildung lernen.

Wenn du als Frau an einer Entwicklungsstufe stehst oder in einer Lebenssituation bist, wo du dein Frausein auf die nächste Stufe führen möchtest, wäre vielleicht auch meine neue Workshop Serie BeWoman & BeYourself interessant für dich, die ich gemeinsam mit zwei Kolleginnen entwickelt habe. Weitere Informationen findest du unter diesem Link und hier kannst du dich auch zum kostenfreien Zoom Call am 25. Februar und 11. März anmelden.

Starte 2020 durch und habe Freude an deiner Selbstentwicklung. Vielleicht kann ich dich ein Stück dieses Weges begleiten.